こんばんは!るいです!

先日みたいに、急に走ったりするとお尻の筋を痛めますね。笑

何事も少しずつですね!

あと準備運動大事。笑

 

さて、今日は近所の居酒屋に久しぶりに行ってきました!

その名も「エビス」!笑

ここにきてまでエビス。

そして、いつものセットを注文!

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自分で作る明太ポテサラに、

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厚焼き牛タン!

AE90B4E7-227B-48F2-BD7C-09F1BAB0D626そしてもつ鍋!!!

お酒は控えました!笑

パワーをつけて、また明日から頑張ります!!

営業も!筋トレも!笑

 

皆様いつもありがとうございます!