おはよぉございます☀️

台風真っ只中ですが、

皆様いかがお過ごしでしょうか?

晴れたり、雨風だったり

気候がコロコロ変わりますが

お気を付けてお越し下さいませ!

あたしは、ここ最近

朝活をしています✨

いつも起きて30分くらい

布団から出れずぼーっと

してる時間があるので

その時間を朝ヨガしよーかなっと

ということで、あたしの持ってる

ゲームソフト

Nintendo DSの

🌴どこでもヨガ🌴先生

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本日もよろしくお願いします🙏

三日坊主にならない様に

ストレッチ系のヨガを

毎朝20分

身体が伸びて気持ちイイです😃

tomomi🍀