メンズ

­

ランニングアプリ

こんばんは!るいです!

先日も記事に載せた通り、

トレーニングをしているわけですが、

筋トレをした次の日に、筋肉痛が来ないと、

ちょっと不安になるという。

(筋肉痛は筋肉が回復している時に起こります)

ので、筋肉が回復していない!?

という思考になってきました。笑

このままいくと筋肉バカに…笑

 

そんなトレーニングの味方のアプリをインストールしました!

C4B69FF2-2B11-42F5-BF7B-A9054FDEF974

ランキーパー!

走った距離、速さ、走った道が計測されるアプリです!

いっぱいこういうアプリ出てますよねー!

62F45DED-4520-4FEF-8D0F-1136134770AF

ちなみにこんな感じで表示されます!

マイル表示かよ!っていう。笑

ちなみにかなり遅いペースです。

体力の衰えを感じました。

これからこの数値が良くなることを目指します!

 

皆さまいつもありがとうございます!

翼を授かりました!

こんにちは!

昨日、ムロツヨシのドラマを見て最後の最後で

涙が2滴垂れたルイです。

あのタイミングでのあの言葉はずるい。

リビングで見ていたので、

家族にバレないように涙を垂らしていました。笑

 

さて、先日お越しいただきました、

お客様のH様より!

8DB17E99-DDB5-4D45-9597-962EB4594702

どデカイ翼を頂きました!!

片翼一本ずつですかね!笑

鳥の羽どころか、飛行機の羽が生えてきそうです!!!

そのまま海外旅行にでも行ってきます!笑

H様ありがとうございました!

 

皆様いつもありがとうございます!

激しめに歌うのがマイブーム

こんばんは!るいです!

こんなに雨が降るとは聞いてなかった。

雨宿りの為にお店に入ると弱くなり、

外に出ると強くなる。

やめてー!笑

 

そんな今日は、カラオケに行ってきました!

久しぶりのカラオケって、何を歌おうかわからなくなりますよね!笑

とりあえず履歴を見たり、ランキングを見たりして…

今流行りの米津玄師を歌ってみたり、

アニソン歌ってみたりと。

何かパンチが足りない…そんな気分になりまして、

普通の曲を激しく歌ったらどうなんだろう?

と思い選曲したのが、

2421923E-8556-43B3-9F53-41A207E6F779

アンパンマンの勇気りんりん。笑

激アツロック風に歌ってみましたが、

子供は泣く。

そんなレベルになっちゃいました。笑

一曲歌い終わる頃には血管がブチ切れそうになるレベルで、

力を込めて歌ってました。笑

友達とカラオケ言った時にでも歌ってみよう。笑

 

皆様いつもありがとうございます!