こんばんは！るいです！
ついに梅雨が…湿度90%以上って、もはや普通に過ごしていても濡れるのでは？笑
梅雨の時期も嫌、梅雨明けしたら灼熱で嫌。笑
頑張って乗り切らねば。
さて、しつこいながらも今日も今日とて筋トレをしている僕なのですが、
筋トレをしている以上、成果が分かった方がやる気は出ます。
その成果を確かめるのに1番分かりやすいのが、鍛えた部位に力を入れる事。
つまりポージングなのです。
今までやる事なんて絶対にないと思っていましたが…
ルイ…遂に…
やってしまいました。
このポーズが合っているのかは分かりませんが、
この段階まで来てしまった感があります。笑
あ、安心して下さい。
誰も望んでないですからね。笑
皆様いつもありがとうございます！
こんにちは！るいです！
今年中にどれだけの事が出来ることになるんですかねぇ…
国内旅行、海外旅行、ディズニー、海、プール…
そろそろ国内のどこかへ旅行に出かけたい！
とりあえず温泉！！
さて、今現在とても筋トレにはまっている僕ですが、
元々筋トレを本格的に始めたのは、去年2月。
その時は約半年間で飽きてしまいました…
そんな1年前ほどの時の様子の写真が、
良い感じに細いですねー。
今のほうが筋肉はありそうですが、脂肪が大分ついてしまっているので、
なんとか落としたい…
自宅では、こんな風に日々筋トレを頑張っています！
お客様にも、家族にも、彼女にも、
と最近すごく言われますが、
ボディビルダーまではいきませんが、
とりあえず頑張ります。とだけ言っておきます。笑
腹筋がしっかりと6つに分かれるまでは、、、マッスル！笑
皆様いつもありがとうございます！
こんばんは！るいです！
今日からどうやら梅雨に入るみたいですね！
ついにこの時期が来てしまいましたか…
じめじめして暑い季節、ストレス指数がとんでもなく高くなりますよねー。
さて、先日お話ししていた、マイプロテインというサイトでのセール品爆買い。
それぞれの使用量、使用タイミングをメモして、
夕食後にメモの書かれたサプリを、出してみると…
なんだこの量
なんだこの色
俺は今日、死ぬのか？笑
普通の人はやめると思いますが、
僕は、行きました。笑
何とか逝かずに済みましたが、
胃の中に13錠のサプリが入っていると思うと落ち着きませんでした。笑
あとは結果が出てくれれば万々歳！
出なかったら・・・悲しみ！笑
不調さえなければOK！！！
さてどうなるかお楽しみに！！！
皆様いつもありがとうございます！