つけつけ筋肉！笑
こんにちは！るいです！
涼しくて丁度いいー！！
そして珍しく休日で早起きしました！
といっても9時ですが。笑
僕にとっては早起きでした。
さて、テンションの上がりきったまま、
今日も今日とて！
タンパク質を摂取！！！
付け合わせをブロッコリーに変更して、
300gをペロッと食べてきました！！
このタンパク質よ！すべて筋肉となって生まれ変われ！
と願いを込めながら。笑
最近の筋トレ主体生活が、気合い入ってきました。笑
皆様いつもありがとうございます！
筋トレ生活55日目！
こんにちは！るいです！
絶好のランニング日和と言わんばかりの晴天！
しかし、最近なんか右足のかかとが痛い。笑
歳か。(殴)
しかし、走らずとも筋トレは出来る！！！
というわけで筋トレ生活55日目です！
1ヶ月経過した時点では、
こんな感じ。
ちょいとお肉が乗ってる？そんな感じ。
今はそれが、
こんな感じに。
横のお肉が少なくなった感じですね！
いい調子！
このままの調子でバキバキに！！
皆様いつもありがとうございます！
博多行きたい！！
ど～～～も～～～～！！
もう今日は日曜日！！
はやいっす！！
yuzi っす！！
さてさて先日Ａちゃんが博多に行って来たと言う。
いいな～～～っと思っていたら
何やら届きました！！
中を開けると
もつ鍋とゆず胡椒！！from博多！！
最高過ぎるでしょ！！！
しかもお店に行ったときにわたそ～～っと思っていたが
なかなか行けず、賞味期限がヤバイっと言う訳で
宅急便でｗｗｗ
早速食べちゃいました！！！
勿論メチャうまです！！
九州は、宮崎、熊本、鹿児島に行きましたが、
まだ福岡県には行ってない、、
絶対、お酒、食、夜ｗｗ 何をとってもyuzi 好み！！
是非是非行きたいです！！
必殺ＪＡＬ「どこかにマイル」で
行きたいっすって言う
お話でした
Ａちゃん有難うね～～～～！！！
皆様有難う御座います！！
良い一日を～～～！！