海も陸もいい波でした！！ｗ
ど～～～も～～～～！！
梅雨入っちゃいましたね、、、
晴れ男 yuzi です！！
さてさて先日のお休み
いつものように、海へｗｗ
なかなかのいい波でした～～～！！！
お調子に乗って ２Ｒ
合計８時間、海に入りっぱなしｗｗ
それからはＹさん宅にお呼ばれして、
手厚い、手料理の最高に波に乗っちゃいました！！！ｗ
ホント、海も陸もいい波ばっかりで
最高です！！
皆さん！！
いっつもありがとう～～～！！！
皆様、いつもありがとう御座います！！！
焼肉は太りにくいと聞いたので。笑
こんばんは！るいです！
今日は雨は一瞬振りましたが、晴れ間が覗いたりして、
いい日になりました！
そんな良い日には肉を食べよう！笑
(いや、いつもお肉食べてますよね。)
お肉はタンパク質。
つまり太りにくい！と聞いたので、
焼肉を食べてきました！
太りにくいというだけで、食べ過ぎたり、
サイドメニュー頼んじゃったりしたら、
変わらないんですけどね。笑
いつもは頼んでいた石焼ビビンパも、
今日は無しで！
これで太らない！！
…はず。笑
皆様いつもありがとうございます！
脂っこいものが最近苦手に…笑
こんばんは！るいです！
昨日に引き続きまた雨が降ったり止んだり。
もうやめて！笑
履きたい靴も履けない！
雨は大事なんですけどねー・・・
しかし、ずっと籠りっぱなしも気分が下がるので、
今日は外へお出かけ！横浜へ行ってきました！
特に求めるものはなかったのですが、
なんとなく横浜！そんな気分だったので、ふらっと。
最近の食に関して、
やはりパスタやラーメンなどの麺類はなるべく控えるようになりました。
代わりにヘルシーな野菜系やさっぱりした味付けなものが、ブームです！（女子か）
この日の昼食も、減塩のお味噌汁と、
カツオとアボカドのポキ丼！
アボカドを食べるあたりも女子。笑
さらにさらに胃袋が小さくなったのか、残してしましました。笑
減量としてはいいことなんですがね！
残してしまったのは申し訳なかったです…
次からはご飯少なめで…笑
皆様いつもありがとうございます！