ここからが勝負！

こんばんは！るいです！

家にいるときは、涼しい部屋の中でぐーだらしていますが、

そのせいか、家から1歩出た瞬間に汗が出ます。笑

痩せる！とポジティブシンキングで乗り切るしか、道は無さそうです。笑

 

さて、そんな最近の体重はと言いますと、

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んー、

中々このくらいの体重から減っていかないんですよねー。

体脂肪率も13％前後から変化なし、

いよいよ、本気でオートミールデビューですかね…

やるしかないか！！！

 

皆様いつもありがとうございます！