こんにちは！るいです！

急に寒い！特に風が冷たい！！

これは朝起きたらお腹冷えててトイレ籠る生活が来ちゃいそう。

さて、そんな寒い日が来てしまいましたが、

去年より筋肉はついているので、代謝は良く暑くなりがち！笑

これで乗り切るしかない！！笑

そんな訳で、自分が数あるお肉の中から選ぶのはもちろん、

鳥！

に限りますねー。

鳥と緑黄色野菜が乗ってるこのプレートは最高！笑

そういえば、焼肉も全然行ってないなぁ…

来年は状況が変わっていけるようになる事を願います！

皆様いつもありがとうございます！