焼肉

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最後の晩餐はこれ!

ど~~~も~~~~!!

台風かなりきてますね、、、、、

明日飛行機飛ぶかな、、、

ドキドキ800段の yuzi です!!

さてさて先日のお話。

yuzi が0歳の頃から通ってるお店の

この逸品!!

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これが大好きなんです!!

大好きってもんじゃないんです!!

大好きの最上級ってなんて言うの??w

それの10000000000億倍好きなんです!!w

もう決めてるんです

最後の晩餐は!!!

これでっ!!

最高に幸せな時間をありがとう御座います!!!

皆様いつも有難う御座います!!

とんちゃん!

ど~~~も~~~~!!

ドラマたちが、架橋を迎え始めました!!!

楽しみ900段の yuzi です!!

さてさって、先日のお話。

暑い夜でした。

仕事終わりに一杯やっちゃう!?

って事で、

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山手線沿線にチェーン展開してる

「とんちゃん」

に、入ってきました~~~!!

最初に接客してくれたお兄ちゃんが、

まさかの韓国語しか話せなくて焦ったけどww

やはり、美味しくて、安い!!

最高でした!!!

チョンマルマシソヨ~~~!!!

皆様いつもありがとう御座います!!!

マッチョ!!

ど~~~も~~~~!!

最近 you tube ばっかり見てる yuzi です!!

友達や、お客様も you tuber になってて

何かみんな楽しそう!!!

さてさて、今回の本題。

それは マッチョ!w

なにやら、運動の後30分が

筋肉のゴールデンタイムらしい!!

その時間にプロテインを飲むと

マッチョw

になるらしい!!

っと言う情報をゲット!!w

サーフィンは yuzi の場合

1Rにつき3~7kmも

泳いでる事になってるらしいので、

週1~2日で1日1R~3R

の後、

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こいつを飲んで

マッチョに!!

しかし、、、

でかいな、、

飲み終わるかな、、、www

マッチョへの道は長い、、、www

皆様、いつもありがとう御座います!!!