こんにちは！るいです！
最高の天気！！久しぶりにドライブとかいきたくなりますねーーー！
熱海辺りまで出て、海鮮を食べて、温泉に入ってくる。
想像しただけでも最高です！！！
しかし、食べることは今の僕には考えてはいけない…笑
目標体重までまだまだ頑張りますよ！！
さて、先日お越しいただきましたお客様のW様より！！
コーヒーの差し入れをいただきました！！！
僕はコーヒーはホット派なので最高に嬉しいです！
しかもコーヒーにはダイエット効果も！？
なんでもかんでもダイエットにつなげてしまう感じ。笑
W様いつもありがとうございます！！
皆様いつもありがとうございます!
ちなみに現在は、MAX体重から2kg減です！！！
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ど～～～も～～～～！！
サイズ１２０のパンツ買って、お家に帰って見て見たら、、、
サイズ９０でした！！
ちっさい！！
おっちょこちょい9段の yuzi です！！
さてさて、最近ちまたでは、インスタばえなる言葉が横行しておりますが、
yuzi にしてみたら、何がなんだかっ！！
っで、こないだ友達が食べようとしてるラーメンが、
なんだかインスタばえしそうだったので、パシャリ！！ｗｗ
四角い器のラーメン！！ｗｗ
どうですか！！ｗｗ
インスタばえしてますかっ！！
FBですけどｗｗｗ
、、
皆様、いつもありがとうございます！！
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こんばんは！るいです！
３年前ほどの写真を見返すと、あごのお肉が無い。
シュッとしたあのころの僕はいずこへ…
なんとしても取り戻さねばなりません！
現在ダイエット４日目。
そして、体重は４日前に比べて、、、、
順調です＾＾
しかし油断は禁物！！気を引き締めて、誘惑に負けずに頑張ります！！
さて、そんなダイエットは主にどんな事しているかと言いますと、
先日の僕の記事にも書きましたが、
筋トレ・ストレッチ・半身浴(１時間)。
そして、昨日から飲み物にも気をつけるようになりました！！
身体の老廃物などを流すために、
野菜ジュース（トマト寄り）
さらに、
グリーンスムージー！！
何を言われても痩せればいいのです！
本当は、ジンジャーティーがあれば最高なのですが、
全く売ってないです。
しかし４日目でこの成果！このまま、まず60kgをきります！！
え？・・・何キロからのスタートからですって？
・・・
入社当初僕の体重は57kgでした。
そして、ダイエットを決意した体重(4日前)
・・・
痩せます！！！笑
皆様いつもありがとうございます！
