ダイエット作戦 第一弾!
こんばんは!るいです!
3年前ほどの写真を見返すと、あごのお肉が無い。
シュッとしたあのころの僕はいずこへ…
なんとしても取り戻さねばなりません!
現在ダイエット4日目。
そして、体重は4日前に比べて、、、、
1,6kg減!!!
順調です^^
しかし油断は禁物!!気を引き締めて、誘惑に負けずに頑張ります!!
さて、そんなダイエットは主にどんな事しているかと言いますと、
先日の僕の記事にも書きましたが、
筋トレ・ストレッチ・半身浴(1時間)。
そして、昨日から飲み物にも気をつけるようになりました!!
身体の老廃物などを流すために、
野菜ジュース(トマト寄り)
さらに、
グリーンスムージー!!
圧倒的な女子感!!!笑
何を言われても痩せればいいのです!
本当は、ジンジャーティーがあれば最高なのですが、
全く売ってないです。
しかし4日目でこの成果!このまま、まず60kgをきります!!
え?・・・何キロからのスタートからですって?
・・・
入社当初僕の体重は57kgでした。
そして、ダイエットを決意した体重(4日前)
・・・
64kgです。
まずいまずい
痩せます!!!笑
皆様いつもありがとうございます!