やっぱり好きなのは肉！
こんにちは！るいです！
最近、拍車をかけて体重が増加しています。
明らかに顔がパンパンになってきています。
これは、遂にまずいんじゃないかと思い、
地獄の１時間、半身浴。
筋トレからのストレッチ。
食制限が始まりました。（昨日から）
体重は公表しませんが、次回から前回からどのくらい減量したかをお伝えしたいと思います！
今回は、気合い入ってます!!!
さて、先日のお休みに食べたご飯！
はい、ヒレカツ定食です！！
やっぱりお肉は定期的に食べないと禁断症状が…
しっかりくっとるやないかい！（周りからの声が聞こえる）
野菜もあるんです！お肉は太らないっていうじゃないですか！（言い訳）
まぁこの休日の夜に体重計に乗って、驚愕したんですけどね…
ともあれ、美味しかったです！ご馳走様でした！
体重の目標はありませんが、
まず、顔のほっぺたのお肉が落ちること、アゴのお肉が落ちること、
お腹周りを引き締めること、太ももを引き締めること。
これを目標に頑張っていきたいとおもいます！！！
皆様いつもありがとうございます！
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